Jeudi 26 mars 19h – Senlisse

6 places uniquement

Vous sentez que quelque chose change…
Mais vous n’arrivez pas à mettre des mots dessus.

Courte section émotionnelle.

L’Atelier Résonance est un espace pour :

Déposer

Clarifier

Traverser

Revenir au centre

Nous sommes en petit groupe (4 à 6 participantes maximum) pour garantir un cadre sécurisant et intime.

🌿 1. Temps d’accueil

Un moment pour déposer, respirer, s’installer.

🌿 2. Poser une intention

Chaque participante est invitée à clarifier ce qu’elle vient travailler.

🌿 3. Exercices de clarification

Questionnements guidés, mise en lumière des zones floues, réflexion structurée autour du thème du mois.

🌿 4. Voyage sensoriel immersif (environ 1h)

Un temps profond de relaxation et d’intégration, porté par les bols et l’ambiance sonore.

Ce moment permet :

✨D’intégrer les prises de conscience.

✨De relâcher les tensions mentales.

✨De laisser émerger des réponses plus intuitives.

🌿 5. Temps d’intégration

Tisane partagée, échange libre.

🌿 6. Tirage d’une carte guidance

Un message symbolique pour prolonger le travail dans les jours suivants.

À l’issue de l’atelier, vous pourrez :

✨Mettre des mots sur ce que vous traversez.

✨Identifier ce qui ne vous correspond plus.

✨Clarifier ce qui cherche à émerger.

✨Sortir de la rumination mentale.

✨Revenir dans votre corps et votre ressenti.

✨Vous sentir recentrée et alignée.

✨Ouvrir un nouveau chapitre avec plus de conscience.

Certaines femmes repartent avec :

✨Une décision plus claire.

✨Un apaisement intérieur.

✨Une nouvelle posture.

✨Ou simplement la sensation d’avoir retrouvé leur axe.

Cet atelier est pour vous si :

• Vous traversez une période de transition (personnelle, professionnelle, relationnelle).

• Vous sentez qu’un chapitre se termine sans savoir encore comment ouvrir le suivant.

• Vous êtes en surcharge mentale et avez besoin d’un espace pour déposer.

• Vous avez l’impression d’être partout… sauf au centre de vous-même.

• Vous ressentez le besoin de ralentir pour clarifier ce qui émerge.

  Il est particulièrement adapté si vous aimez :

  • Les espaces intimistes.

  • Les petits groupes (4 à 6 femmes).

  • Les expériences à la fois concrètes et sensibles.

  • Les temps de parole autant que les temps d’intériorité.

• Vous attendez une conférence ou un cours théorique.

• Vous n’êtes pas prête à vous poser des questions sincères.

• Vous préférez les grands groupes impersonnels.

• Vous voulez des solutions rapides sans introspection.

L’Atelier Résonance est un espace doux… mais profond.

Durée : 1h30
Tarif : 45€
Places limitées à 6 participantes

Un Jeudi par mois de 19h à 20h30

Nous abordons un thème diffèrent toujours en rapport avec les transitions de vie

Réservez vite